Pen Hir, le haut lieu de la grimpe bretonne, offre un terrain d'initiation idéal et particulièrement exotique pour l'escalade en grandes voies et en terrain d'aventure. Un stage en cinq demies-journées à combiner avec toutes les autres activités et les richesses naturelles et culturelles de la presqu'île de Crozon.

Spot

Presqu'ile de Crozon

Durée

5 jours

Technique

Intermédiaire

Physique

Moyen

Groupe

1 à 4 personnes

Période

été (du 15 juillet au 15 août)

L'escalade à Pen Hir offre une expérience unique en son genre pour tout grimpeur, quel que soit son niveau. La beauté du cadre naturel, la qualité et la raideur du rocher – un grès extrêmement solide et travaillé par les embruns – justifient à elles seules le déplacement jusqu'à ce bout du monde breton. Pour l'aspirant-grimpeur de grandes voies et de terrain d'aventure, c'est un site idéal d'acclimatation progressive à la verticalité et d'apprentissage des techniques et manœuvres-clés – relais en paroi, rappels, placement de coinceurs... – pour s'attaquer ensuite et ailleurs à des ascensions plus ambitieuses. Ce stage "sur mesure" en cinq demies-journées vous permet de profiter parallèlement des autres activités et richesses de la superbe Presqu'île de Crozon. Embarquez à votre tour pour une étonnante immersion verticale en pays Breizh, sous l'œil curieux des phoques et des oiseaux de mer...

Jour 1Découverte et évaluation

- Durée type : 9h-12h30 - Rendez-vous sur le site de Pen Hir - Point sur le matériel individuel et collectif - Évaluation du niveau physique et technique et de l'expérience du groupe à travers des premières longueurs "d'acclimatation"

Jour 2Ateliers techniques

- Durée type : 9h-12h30 - Ateliers d'expérimentation / de perfectionnement des techniques propres aux grandes voies : techniques d'assurance et de progression du 1er et du second de cordée, installation de relais, placement des protections (fixes, coinceurs, sangles), techniques d'aide artificielle, rappels

Jour 3Réalisation de grande(s) voie(s)

- Durée type : 9h-12h30 - Répétition des manœuvres-clés - Réalisation de grandes voies équipées ou semi-équipées, de difficulté variable (selon niveau de maîtrise)

Jour 4Réalisation de grande(s) voie(s)

- Durée type : 9h-12h30 - Répétition/affinage des manœuvres-clés (selon besoins identifiés) - Réalisation de grandes voies équipées, semi-équipées ou non-équipées, avec degré d'autonomie variable (selon attentes et niveau de maîtrise)

Jour 5Réalisation de grande(s) voie(s)

- Durée type : 9h-12h30 - Répétition/affinage des manœuvres-clés (selon besoins identifiés) - Réalisation de grandes voies équipées ou partiellement équipées, avec degré d'autonomie variable (selon attentes et niveau de maîtrise) - Debriefing de clôture du stage

Hébergement


Diversité de choix entre Crozon, Morgat et Camaret sur Mer : gîtes, hôtels, campings... S'y prendre très à l'avance. Camping principal de Crozon (Camping de la Presqu'île) très agréable et pratique.


Restauration


Diversité de choix dans le centre de Crozon et sur les fronts de mer de Morgat et Camaret. Excellents fruits de mer et crustacés à déguster en direct des pêcheurs et producteurs sur le port de pêche de Camaret. Marché quotidien de producteurs locaux sur la place centrale de Crozon. Plus loin : la crêperie "La Frégate" à Le Faou, un must de la gastronomie bretonne (pensez à réserver TRÈS à l'avance, seulement 40 couverts).


Matériel


Matériel d’escalade individuel (baudrier, casque, chaussons, sac à magnésie, longe de relais) ; si possible : un petit sac d’escalade pour 2 personnes avec gourde ou poche à eau intégrée et quelques dégaines et mousquetons ; « vivres de course » type barres, pâtes de fruits, etc. Vêtements : en plus de la tenue d'escalade de base, prévoir une couche chaude type polaire légère et un coupe-vent léger au cas-où.


Logements : diverses possibilités (gîte, hôtel, camping) à Camaret, Crozon ou Morgat

Autres activités conseillées à proximité : surf sur les plages de Goulien et de La Palud (location ou de stages sur place); location, cours et stages de voile et découverte des grottes en kayak de mer ; plongée sous-marine

Nombre de personnes (max 4)
1

Dates disponibles

L M M J V S D

Formule Engagement

?
Formule engagement Vous constituez votre propre groupe.

Prix engagement: 900 €
Prix par réservation: 300 €


Derniers articles

Chargement... Enregistrement en cours... Chargement...